Artigos na tag

benefícios


Os benefícios do Jump

Leia Mais

Manjerona: usos e benefícios

Leia Mais

Soja: uso, curiosidades e benefícios

Leia Mais

Confira aqui os benefícios que esse delicioso exercício pode te oferecer!

0 4.3k

A manjerona é uma planta bastante aromática que pode ser cultivada em qualquer época do ano, mas que pode não se dá muito bem com o frio. Suas folhas são caracterizadas por serem pequenas e em formato oval, e a planta não cresce mais que 50cm de altura, além de suas flores serem na cor …

0 18.8k
Chá de Boldo

O Boldo do Chile é uma planta medicinal, rica em propriedades fitoterápicas, que faz muito bem a saúde se usada corretamente. Rico em benefícios medicinais, o boldo é considerado um chá digestivo, calmante, desintoxicante, diurético, dentre outros. Benefícios do Boldo Como preparar Ferva uma quantidade de água, relativa a uma xícara. Desligue o fogo e …

0 5.1k
Leite de soja

Cultivada há milhares de anos pelos chineses, a soja é, simplesmente, um alimento completo. Sim, você leu certo, completo. Ela possui todos os nutrientes necessários para a nossa alimentação diária. Pertencente à família das leguminosas (feijão, lentilha etc.), a soja é rica em proteínas, ferro, cálcio, fósforo, potássio e vitaminas. Por ser um alimento completo, …

0 4.5k

Muitas pessoas têm dúvidas sobre qual tipo de água traz mais benefícios à saúde: água mineral ou água filtrada? Em tese, todos os dois tipos são prontas para o consumo humano. Porém, o que tem que se analisar aqui é a água como fonte nutritiva, e nisso, infelizmente, a água filtrada acaba perdendo. A água …

0 10k